Een poepkruk helpt tegen obstipatie, aambeien en een opgeblazen gevoel. Bovendien draagt het bij aan een gezonde stoelgang. Wat is een poepkruk precies en wat kun je ermee?

Wat is een poepkrukje?

Een poepkrukje is een speciaal ontworpen kruk voor op het toilet. Het krukje helpt gezonder en makkelijker te toiletteren.

Simpel gezegd: een poepkruk helpt bij gezond poepen.

Je toiletteert gezonder door tijdens het poepen je voeten op het krukje te zetten. In deze speciale houding worden je darmen opengesteld en is de doorgang voor uitwerpsel vrij.

Wat is gezond poepen?

Bijna alle Nederlanders zijn gewend om te poepen op een zittoilet. In die zithouding wordt de darm deels afgesloten.

Door een poepkruk te gebruiken neem je een andere houd

ing aan. Je knieën bevinden zich hierbij boven de heupen. Hierbij worden de spieren rondom je darmen ontspannen. Daardoor worden je darmen opengesteld.

Met een poepkrukje kun je daarom makkelijker poepen. Je hoeft op deze manier veel minder kracht te zetten.

poepkrukje in hotel

Poepkrukjes worden steeds gangbaarder. Hier een poepkruk in een hotel in Nederland.

 

Hurken

De houding met een poepkruk lijkt op hurken. Dit is de houding waarmee je wellicht wel eens in het bos een boodschap hebt gedaan.

In andere werelddelen hurken mensen veel meer. Zoals bijvoorbeeld in Azië. Men heeft daar voornamelijk hurktoiletten en geen zit-toiletten.

Om nou een hurktoilet aan te schaffen vinden wij ook wat ver gaan. Daarom lijkt een poepkruk de perfecte oplossing. Het is een eenmalige aankoop waar vele mensen hun leven lang plezier van hebben.

Geen aambeien in Azië door hurken

Zo poepen er vele mensen in Azië altijd in een hurkhouding. In Azië heeft naar schatting minder 1% van de mensen last van aambeien of een soortgelijke pijn gedurende zijn leven.

In Nederland is dit naar schatting zo’n 70 tot 80 procent van de mensen. Een enorm verschil dus. In Azië kennen ze de term ‘aambeien’ meestal niet eens. Dit komt onder andere door het hurken.

Poepkruk kopen

Velen gingen je al voor. Het wordt ook steeds populairder. Poepen met een poepkruk.

Door de aanschaf van deze mooie oplossing, kunt u uw leven lang gezonder poepen.

POEPKRUKJE KOPEN

Of koop er eentje bij: toiletkrukjes.nl